力まず生きることの幸せ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、厚木サロンです。

 

ここ数年、

「あぁ、生きやすくなったなぁ」と

しみじみ感じることが増えました。

 

今日はそんな、

“力まず生きることの幸せ”についてお届けします。

 

がんばることは素敵だけれど、

がんばりすぎると、心のどこかがきゅっと固くなる。

最近ふと、

“力まず生きる”ということの尊さに気づきました。

 

肩の力を抜いたときにだけ見える景色がある。

深呼吸したときにだけ届く声がある。

ゆっくり歩いたときにだけ気づける幸せがある。

 

誰かと比べなくていい。

完璧じゃなくていい。

ただ、自分のペースで、

自分の温度で、生きていけばいい。

 

力を入れないと掴めないものもあるけれど、

力を抜いたときにだけ、手のひらにそっと落ちてくる幸せもある。

今の私は、この“力まない幸せ”の方がとても心地いい。

 

そしてこれは、

スキンケアにも同じことが言えるのだと思います。

力まず、丁寧に。

誰かと比べず、自分のペースで。

その日の自分を大切にしながら、そっと肌に触れてあげる。

 

そんなお手入れが、

心までふわっとほぐしてくれるのです。

 

今日もまた、

“力まない幸せ”を胸に、

静かに、丁寧に歩いていこ〜😊💕